domingo, 16 de octubre de 2016

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE DE LA FUERZA.




Clasificación.

Auto cargas.
Trabajo con elementos externos.
Juegos.
Trabajos por parejas.
-         Repeticiones y trepar.
-         Ejercicios musculares.
-         Circuitos por estación.
-         Deslizamientos.
-         Lanzamiento de objetos.
-         Actividades con pelotas medicinales.
-         Multisaltos.
-         Circuitos por estación.
-         Deslizamientos.
-         De lucha.
-         De contacto.
-         De transporte.
-         Con deslizamientos.
-         Sin material.
-         Con material.
-         Pases de pelotas medicinales.
-         Ejercicios musculares.
-         Circuitos por estación.

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